للتغلب على التعب المزمن .. أغذية تمدك بالطاقة وتغنيك عن المنبهات
عندما نشعر بالتعب أثناء النهار نحاول التغلب على ذلك بالمشروبات التي تحتوي على المنبهات وخاصة القهوة. لكن هناك أطعمة صحية تساعد في التغلب على الشعور بالتعب المزمن وتمد الجسم بالطاقة اللازمة
